Tomar um cafezinho é o costume de muitos brasileiros e promove muitos benefícios ao corpo humano, mas se ingerido em excesso pode ser prejudicial à saúde e o ideal é que seja consumido sem açúcar, como afirma a nutricionista Fernanda Branco, do Instituto de Gastro e Proctologia Avançado (IGPA). O consumo exagerado do café pode ser a causa de ansiedade,